Чи відчували ви коли-небудь, що робота, яка мала приносити радість і задоволення, стала джерелом стресу та розчарування? Це приклад кар’єрної травми, яку ми можемо навіть не усвідомлювати. Що спричиняє такі стани та як трансформувати їх у корисний досвід — розповідає Альона Федько, кар’єрна консультантка та експертка з профорієнтації: